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數獨（NUMBER PLACE）約莫是誕生於四百多年前的美國，它的鼻祖是被稱為「Latin square（拉丁方陣）」或「magic square（魔術方陣）」，這種在所有直向、橫向、對角線的行列裡，被依序填入1 ~ n數字的益智遊戲。
此數獨遊戲除了延續其鼻祖的對角線規則之外，取而代之的是將宮格限定在9×9的宮格數裡，同時還加入了「在3×3的格子裡各填入1 ~ 9其中一個數字，並且不重複」的條件。根據這項劃時代的創意，數獨題目的變化性與遊戲的廣度都有了飛躍式的增進。
另外，在日本數獨遊戲中，數字對稱性的配置是一項不成文的規定，而在沒有這項限制的歐美數獨遊戲中，則幾乎是無對稱性可言，這項差異或許也是因為製作者的審美觀不同而產生的。
本書為日本知名數獨大師西尾徹也編著而成，書中共收錄101道題目，其難易度皆為最難的題型，很適合已玩數獨一段時間、具有一定程度的讀者挑戰。
- 作者： 西尾徹也 新功能介紹
- 原文作者：NISHIO Tetsuya
- 出版社：台灣東販 新功能介紹
- 出版日期：2012/06/28
- 語言：繁體中文
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▲常常覺得別人碗裡的比較好吃？其實都是受大腦影響。（示意圖／記者李佳蓉攝） 文／隼人 在近來的一個朋友飯局當中，我發現了一個十分有趣的情況，可能大家都有過一個這樣的經驗，在餐廳用餐時（特別是西式餐廳）面對著琳瑯滿目的菜單當中好不容易才選出一道菜，但當熱騰騰的食物送到你面前的一刻你又發現別人碗中的好像特別美味的。就是這一個行為，在廣東方言就出現了－「隔離飯香」，此意思即是「外國的月光特別圓」。 「隔離飯香」之所以會出現在人類身上，其實也可以用一個比較特別的心理學角度去分析一下。原來，總覺得「別人碗裡飯比較好吃」出現的原因最主要是因為受到大腦的影響，比如幻想或是恐懼。 先說恐懼，恐懼的原因其實都大概是幾個可能性：包括擔心被困在承諾中，恐懼無聊，害怕喪失個性，害怕受到壓迫，而當伴隨著這些恐懼就是妥協的問題。 懼怕承諾的人，包含某些願望，需要和價值觀，可以感受到壓迫性的犧牲和付出， 當這種情況發生時，人們的看法是，如有一些其他的東西，是我們得不到的，就會令我們產生希望擁有的渴望，例如是覺得別人的孩子特別乖，別人的老公特別溫柔體貼等等，其實都只是我們心理上的一個錯覺。 ▼常覺得別人男友比較溫柔，只是一個錯覺而已。（圖／達志／示意圖） 在上一段文字中提到，影響人心最重要的除了恐懼之外就是幻想。在人們腦神經當中有大量細胞不眠不休地為我們工作，這就是幻想元素所在的地方，而幻想則來自於投射。 人們會想要我們沒有的，而且有一個幻想，因沒有得到，所以有期待及完美化得到的感覺。當我們將會得到我們沒有的東西時，大腦會發出開心，滿足等快樂的信號，這個感覺會維持一段時間，如「蜜月期」 。然而，過後我們又會再次發現自己，又繼續去留意，去追求自己沒有的東西，一些別人的東西，因為那剛剛擁有的那份新奇新鮮感已過，你的大腦又再次給你訊息叫你繼續追尋。 這一個現象常常出現於大家的生活中，例如你會反覆尋求一段更好的關係，不論是愛情或友情，或者追求一份更好的工作，更好的生活環境等等。 我有遇過不少個案，因為這種追求的執著，在愛情關係上，過份追求完美，或迫使對方要做到自己的理想要求，並會把對方跟身邊朋友的伴侶作比較。這個行為是完全沒有效用的，比較不會使人進步，只會令人變沮喪，及令對方討厭你。要是你這麼不滿對方，為何你不去找一個符合你條件的，而要迫對方為你改變？其實你並不是不喜歡對方，只是這個大腦幻想錯覺，令你不滿足於你所擁有的。 ▼感情中別再一味為了滿足個人私慾，而頻頻把另一半和別人做比較。（圖／達志／示意圖） 總結而言，要處理「隔離飯香」的最佳方式，就是要學習別把事情想得太理想化，不要過份完美主義，無法完成的事件就請不要強加自己身上，心理治療是可改善這極端情況的其中一個方法。 另外，我們亦要去學習如何培養和增加，自己現有的關係，是去強化及改善，並不是不停令自己的生活變得不滿意。 滿足現狀的想法應該是穩定的建立到你的內心，而不需改變及過份追尋外部的生活，以彌補內部不穩定的缺失。 本文作者：隼人，現職心理諮詢師，為美國NGH註冊催眠治療師。專長是聆聽，再給個案提供建議，讓他們找回希望及方向。專業工作外同時亦致力寫作，因有感咨詢空間每次只是一對一的互動，希望透過寫作能與咨詢室外的大眾連結。 本文經授權轉自：隼人 ★圖片為版權照片，由達志影像供《ETtoday東森新聞雲》專用，任何網站、報刊、電視台未經達志影像許可，不得部分或全部轉載！
▲丘涵是無雙樂團的琵琶手。（圖／翻攝自丘涵IG，已獲授權同意使用，下同。） ▲身穿古裝給人仙女的感覺。 網搜小組／綜合報導 無雙樂團是台灣第一個女子跨界國樂樂團，成員除了各個極具音樂天分，身材跟臉蛋也都是數一數二的。其中團員丘涵更是有著甜美外型跟魔鬼身材，讓她有著極高人氣。 ▲丘涵秀海邊比基尼照。 ▲洋裝也不能擋住她的好身材。 丘涵在無雙樂團中擔任琵琶手，平常在台上都以中國風格出現，迷人雙眼配上古典服裝給人仙女下凡的感覺。但在私底下的她卻是「波濤洶湧」，常在IG上秀出她的好身材，不論是一般裝扮或是洋裝都可以隱隱感覺到她的「雄偉」。 ▲丘涵透露將要離開無雙樂團。 已經在無雙樂團7年的她，總是默默的上場表演，沒有粉絲團的丘涵只想享受彈琴的感覺。但近期丘涵在個人臉書上提到，自己將離開無雙樂團，讓粉絲相當不捨。 ▼國樂正妹丘涵。
▲丘涵是無雙樂團的琵琶手。（圖／翻攝自丘涵IG，已獲授權同意使用，下同。） ▲身穿古裝給人仙女的感覺。 網搜小組／綜合報導 無雙樂團是台灣第一個女子跨界國樂樂團，成員除了各個極具音樂天分，身材跟臉蛋也都是數一數二的。其中團員丘涵更是有著甜美外型跟魔鬼身材，讓她有著極高人氣。 ▲丘涵秀海邊比基尼照。 ▲洋裝也不能擋住她的好身材。 丘涵在無雙樂團中擔任琵琶手，平常在台上都以中國風格出現，迷人雙眼配上古典服裝給人仙女下凡的感覺。但在私底下的她卻是「波濤洶湧」，常在IG上秀出她的好身材，不論是一般裝扮或是洋裝都可以隱隱感覺到她的「雄偉」。 ▲丘涵透露將要離開無雙樂團。 已經在無雙樂團7年的她，總是默默的上場表演，沒有粉絲團的丘涵只想享受彈琴的感覺。但近期丘涵在個人臉書上提到，自己將離開無雙樂團，讓粉絲相當不捨。 ▼國樂正妹丘涵。
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