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其他資訊
最有效、最時尚的排毒手冊！
現代人必須具備的健康概念！
要健康，就要排毒；要美麗，更要排毒！
大家都知道要排毒，可是究竟什麼是人體的毒呢？究竟要排什麼毒？
什麼時候排？用什麼方法排？還有更多問題，本書都將一一為您解答。
不要懷疑，很多毒素就堆積在你體內；不要擔心，只要方法正確，身體排毒可以很輕鬆！
輕鬆排毒，身體健康、美麗無負擔！
您知道您的身體裡累積了多少毒嗎？
您知道體內累積毒素，對身體的傷害有多深嗎？
您知道一天3000CC的水，究竟該怎麼喝嗎？
您知道蔬果吃得不對，也會影響體質嗎？
您知道睡眠怎麼睡，最健康嗎？
……
正確、主動掌握有效的排毒方法，並養成定期排毒的習慣，已經是現代人，尤其是都市女性必須修練的重要課題。然而，不正確和不恰當的排毒方式，不僅無法達到預期的效果，甚至會對身體造成更嚴重的傷害，得不償失。本書乃以正確、簡單、實用的方法，幫助現在人擺脫盲目排毒的危害及毒素所誘發的疾病折磨。進而為都會白領打造「美容與保健共行， 健康與時尚同在」的完美生活！
如果您口臭的情況越來越重；如果您嘴裡的潰瘍日漸擴張；如果您額頭的痘痘紅得發亮；如果您排便的次數越來越少；如果您皮膚的斑點越來越多……
那麼，請您立即打開本書，跟我們一起並肩戰「毒」，運用既正確又簡單、既實用又流行的排毒方法，為自己打造一個無毒、健康、美麗的身心。
大家都知道要排毒，可是究竟什麼是人體的毒呢？究竟要排什麼毒？什麼時候排毒最有效？用什麼方法排毒最不傷害身體呢……
這些問題，本書都將一一為您解答，本書要告訴您：排毒很簡單、不花什麼錢就可以輕鬆擁有健康美麗的身心。
本書內容重點：
1.排毒先識毒
2.對症排毒，一身輕鬆
治療黃褐斑的排毒法
減肥纖體排毒法
治療潰瘍的排毒法
治療脂肪肝排毒法
治療便秘的排毒法
治療痤瘡的排毒法
3.有效排毒，身體健康又美麗
飲食排毒法
運動排毒法
精神排毒法
醫藥排毒法
睡眠排毒法
喝水排毒法
……
本書特色
1.本書沒有深奧、晦澀和過多的專業術語，讓您一讀就懂，一學就會，讓您輕鬆而快速的為自己打造無毒、健康、美麗的身心！！
2.本書沒有費時、費力又費錢的方法和素材，讓您以最簡單、最輕鬆和最方便的方式，即能達到排毒、健康、美麗身心的目的。
3.本書藉由大量採訪、調查、研究，精心彙編當今最正確、最實用和最有效的排毒方法，讓您擺脫盲目排毒的危害，並即時為您您解開排毒迷思。
作者簡介
宮藤聃
師範大學畢業，從事人體營養與健康研究多年，目前專心於健康書籍的編輯。喜愛運動、音樂及戶外活動。
出版作品有《永保青春》、《一天5分鐘，神奇魔法美腿術》等書。
- 作者： 宮藤聃 新功能介紹
- 出版社：意象文化 新功能介紹
- 出版日期：2010/05/01
- 語言：繁體中文
其他新聞
圖文／鏡週刊 許多投資人認為，買股票就是要「買低賣高」，不過，曾是投顧圈知名分析師的林家洋強調，股票買在低檔區，因為永遠不知道哪一天才會等到多頭資金進場，相對容易被套牢，在實務操作上，買股票不應買在股價低檔區等資金拉抬，而是應該要等股價出現攻擊意願的買盤時，再跟著進場。 擔任技術分析講師多年的林家洋，擅長用K線分析波段操作，在金融圈闖蕩10餘年的他，深知法人操作心態與手法，有別於投資市場上主流的低買高賣觀念，他認為波段操作要賺錢，一定要大膽買進創新高的強勢股。 「追逐創新高的股票，是違背人性的。」林家洋說，大多數散戶認為，股票操作要獲利，就是買低賣高，並且買在低檔區，比較有安全感。「但這非常不切實際的，因為你永遠不知道哪一天才有多頭資金進場。」 「從股票漲跌的本質去看，就不難發現為什麼低買高賣容易虧錢。」林家洋解釋，股價之所以會上漲，是因為有追高意願的龐大資金進駐，進而推升股價，此時偏偏是投資人最不敢買進的階段。相反地，在尚未有攻擊資金出現的階段，都是股價的低迷期，只要沒有買盤願意承接，股價會持續疲弱，買進不容易獲利。 林家洋發現，很多投資人喜歡用各種理由去解釋自己的低接行為，例如：KD在低檔黃金交叉等，「但這無助於操作，因為低接的這個觀念一開始就錯了。除非是做長期價值投資的人，才適用低接策略。」林家洋補充說。 例如打算持有台積電、鴻海等基本面佳的公司10年以上，或是中華電、台灣高鐵這類獨占事業，如果股價跌至1年以上的相對低點，確實能夠逢低分批進場布局。不過，他在業界多年觀察，發現多數投資人偏好波段操作，長期投資者僅佔少數。 有別於價值投資，林家洋說，波段操作的關鍵，不是買在股價低檔區等資金拉抬，而是應該等股價出現攻擊意願的買盤時，再跟著進場，「真正要攻擊的股價，都是不斷往上拉高的，此時偏偏是投資人最不敢買進的階段。」 但林家洋強調，不是每檔創新高的股票都能買進，最理想的狀況是該檔股票已經持續走跌或盤整9個月至1年，然後開始止跌走高，最後創下至少9個月來的新高。 具體觀察指標可以配合「季線」（60日均線）判讀，若股價跌破季線，致季線開始下彎，並在低檔區盤整9個月以上，之後股價起漲，並拉升季線上揚，「這種股票一定要多留意了。」 「能把低迷一段時間的股價推升上去，只有法人或大戶有這個能力。」林家洋繼續說，股價創新高，同時也代表一段時間內的賣壓都解套了，然而，站在法人立場，不會無緣無故幫套牢的籌碼解套，當中一定存在拉抬的原因。 林家洋舉例，玉晶光從2016年初季線開始下彎，當時股價在50元上下的低檔區整理，直到當年11月底，股價開始出現連續紅K，後來更出現一根跳高紅K，將股價直接推升破70元，創近1年來高點，「看到那根紅K訊號時，投資人就要勇敢進場了。」後來不到1年的時間，玉晶光最高價飆漲到596元，翻漲超過8倍。 創新高強勢股這樣抓—以玉晶光為例 玉晶光從2016年初開始，股價跌破季線，同時季線呈現下彎，當時股價在50元上下的低檔區整理，盤整將近11個月後，開始出現連續紅K，後來出現1根跳空開高紅K，股價直接漲至70元，衝破盤整區，並創下近1年來新高，同時季線上揚，出現明顯的進場訊號。 更多鏡週刊報導 【散戶講師賺台股】一個分析師的告白：投資股票最不該做的兩件事是… 【散戶講師賺台股】他靠這招做股票 波段獲利3成起跳 【警察攢千萬退休金】定期定額+大膽低進 警察攢足2千萬退休金
▲奈良美智的代表作。（圖／奈良美智臉書粉絲頁） 生活中心／台北報導 全球陶藝界最具影響力的陶藝年會將在9月30日在陶博館舉辦，最令人期待的「夢幻講者名單」也早早出爐，包括日本知名藝術家奈良美智、日本元老級陶藝家林康夫，及獲第20屆國家文藝獎的原住民藝術家撒古流。 新北市文化局所屬鶯歌陶瓷博物館於2012年成功爭取2018年國際陶藝學會會員大會（International Academy of Ceramics，IAC）的主辦權，這不但是全球陶藝界最受矚目的盛事，同時也是新北市首次承辦陶藝界最高等級的國際會議，經過多年的籌備與規劃，以「跨界・東方：功能性、精神性、多元性」為主軸，即將於9月30日至10月4日舉辦研討會及於會前、會後安排文化之旅，期待來自全球的陶藝家、作家、收藏家、美術館和博物館策展人等都能經由本次的會員大會更認識台灣。 另外，全世界著名的四大陶藝雙年展之一「2018台灣國際陶藝雙年展－陶藝的人文回歸」及陶藝學會會員展同時間於陶博館展出，再搭配遍布各縣市的衛星展。 ▼新北陶瓷博物館。（圖／新北市文化局，下同。） 陶博館特別邀請多位國內外知名藝術家前來擔任「2018年國際陶藝學會會員大會」講座講者，包括第二屆台北陶藝獎成就獎得主楊元太、國立台灣藝術大學藝術管理與文化政策研究所教授廖新田、日本當代陶藝第一代元老林康夫（Yasuo Hayashi）等，最特別的是國際知名的日本當代藝術家奈良美智也受邀參加大會，以跨界創作為講座主題，並在「2018台灣國際陶藝雙年展」中展出共計8件經典小女孩陶塑像、其中4件為2018年創作新品。 研討會還有台灣、日本、韓國、法國、英國、印尼、印度、澳洲、美國、匈牙利、義大利、伊朗、中國大陸等22位講者進行專題發表，其中第20屆國家文藝獎得主的排灣族原住民藝術家撒古流•巴瓦瓦隆（Sakuliu Pavavalung）鮮少公開亮相，這次應邀在本大會中發表論述，相當難得，也是研討會中最令人期待的講者之一，有興趣的人千萬不可錯過。「2018年國際陶藝學會會員大會」即日起至8月31日止可線上報名，6月30日前報名可享早鳥優惠，詳細資訊可上官方網站查詢。 國際陶藝學會自1952年成立至今已66年，成立宗旨在於促進全球各地陶藝界的交流與合作，推廣陶瓷藝術，提升陶瓷專業水準，藉由研討會、展覽及出版品等通路達到傳遞陶藝文化的目標，是全世界最主要的陶藝相關組織。 ▼奈良美智。
▲奈良美智的代表作。（圖／奈良美智臉書粉絲頁） 生活中心／台北報導 全球陶藝界最具影響力的陶藝年會將在9月30日在陶博館舉辦，最令人期待的「夢幻講者名單」也早早出爐，包括日本知名藝術家奈良美智、日本元老級陶藝家林康夫，及獲第20屆國家文藝獎的原住民藝術家撒古流。 新北市文化局所屬鶯歌陶瓷博物館於2012年成功爭取2018年國際陶藝學會會員大會（International Academy of Ceramics，IAC）的主辦權，這不但是全球陶藝界最受矚目的盛事，同時也是新北市首次承辦陶藝界最高等級的國際會議，經過多年的籌備與規劃，以「跨界・東方：功能性、精神性、多元性」為主軸，即將於9月30日至10月4日舉辦研討會及於會前、會後安排文化之旅，期待來自全球的陶藝家、作家、收藏家、美術館和博物館策展人等都能經由本次的會員大會更認識台灣。 另外，全世界著名的四大陶藝雙年展之一「2018台灣國際陶藝雙年展－陶藝的人文回歸」及陶藝學會會員展同時間於陶博館展出，再搭配遍布各縣市的衛星展。 ▼新北陶瓷博物館。（圖／新北市文化局，下同。） 陶博館特別邀請多位國內外知名藝術家前來擔任「2018年國際陶藝學會會員大會」講座講者，包括第二屆台北陶藝獎成就獎得主楊元太、國立台灣藝術大學藝術管理與文化政策研究所教授廖新田、日本當代陶藝第一代元老林康夫（Yasuo Hayashi）等，最特別的是國際知名的日本當代藝術家奈良美智也受邀參加大會，以跨界創作為講座主題，並在「2018台灣國際陶藝雙年展」中展出共計8件經典小女孩陶塑像、其中4件為2018年創作新品。 研討會還有台灣、日本、韓國、法國、英國、印尼、印度、澳洲、美國、匈牙利、義大利、伊朗、中國大陸等22位講者進行專題發表，其中第20屆國家文藝獎得主的排灣族原住民藝術家撒古流•巴瓦瓦隆（Sakuliu Pavavalung）鮮少公開亮相，這次應邀在本大會中發表論述，相當難得，也是研討會中最令人期待的講者之一，有興趣的人千萬不可錯過。「2018年國際陶藝學會會員大會」即日起至8月31日止可線上報名，6月30日前報名可享早鳥優惠，詳細資訊可上官方網站查詢。 國際陶藝學會自1952年成立至今已66年，成立宗旨在於促進全球各地陶藝界的交流與合作，推廣陶瓷藝術，提升陶瓷專業水準，藉由研討會、展覽及出版品等通路達到傳遞陶藝文化的目標，是全世界最主要的陶藝相關組織。 ▼奈良美智。
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